2009.11.09 (Monday)
今日のテーマ
7日に立冬をむかえて、気温も低くなってきましたね。
先週は、初雪を観測する地域があるなど、季節の訪れの早さに驚くばかりですが。
すでに流行しているインフルエンザに加え、風邪の対策もしっかり行うなど、体調管理には気をつけたいところです。
こんなアンケート結果を見つけました。多くの人は体調を崩さないためにどのようなことを実践しているのだろうか。東急ハンズがモバイルサイト「ハンズモバイル」でアンケート調査を実施した結果。まず、「風邪やインフルエンザ予防のためにいつもやっていること」についてたずねたところ、8割以上が「手洗い」（91.9％)、「うがい」（81.7％）と回答。以下、「十分な睡眠をとる」（44.8％）、「マスクをする」（32.2％）、「人ごみを避ける」（27.7％）と続き、インフルエンザ予防に関心が高まる中、「日頃できることをしっかりやる」という意識の高さがうかがえたそうです。
そこで今日のテーマは
『わたしの風邪対策』です
あっ!!ちょっと熱っぽい…
ちょっと鼻づまりが気になる、咳きこんでしまう…
ちょっと風邪ひいたかな…というひきはじめを感じるときに、
あなたがすることは何ですか？
または、風邪をひかないように日ごろ気をつけていること、
マスクをする、換気の仕方、湿気や、乾燥に対して気をつかっていること、
食べるもの、お風呂の入り方、睡眠のとり方などなど
ちょこっとでも気をつかっていることならどのようなことでもかまいません。
昔から、おばあちゃんや、お母さんにこうしなさい、これをしちゃいけないと言われたこと、
風邪をひくと必ず出てきた食べもの、飲みものは何かありますか？？
今日のテーマは
『わたしの風邪対策』です。
『わたしの風邪対策』について
皆さんからのメッセージをお待ちしています。
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